有為者，亦若是！（握拳）
你有多久沒有、為了自己
來一場革命了？
一直以來
我們都是兩隻超級吃貨巨蟹
對我來說，能撫慰一整天壓力的
就只有吃了
有看過我們摩斯巨塔和披薩斜塔的人
應該都知道我們有多愛吃：D
但我們並不是什麼吃不胖體質
加上工作（畫畫）和休閒（打電動）永遠都坐在電腦前
最後終於把本錢給吃完
我們徹底體會到超過25歲（織織）以及超過30歲（我）之後，那個恐怖的代謝率、以及不動如山的脂肪……
慢慢地失去了自信、不想拍照
變得敏感、不小心就被對方的話給刺傷
害怕被人拋棄、懷疑自己的價值
變得尖銳、甚至易怒
逃避別人的目光
「人總是會對於一成不變的事物厭倦，也包括一成不變的自己。」
身體不健康，心情也會變差
甚至連我們吵架的頻率也變高了
全都只是因為，我們的生活缺少了氧氣
「缺少了一起推翻腐化的自己、一起革命的勇氣。」
大概兩年半前我們開始健身
這絕對不會像網路上那些Before→After圖
好像美少女戰士變身一樣的順利
從一開始的力不從心
還有各種傷病問題
各種天候不佳累到不行的時候
「瓶頸」更是健身副本裡的最終BOSS
有時候槓鈴就是怎麼樣也撐不上去
體脂怎麼樣也降不下去
「很多難關其實都沒能怎麼辦，就是繼續做下去而已。」
那些不為人知的努力
那些日復一日重訓、游泳、重訓、游泳的過程
我們都鮮少提起
「但我們從未放棄。」
終於在今年初我才練到腰痛了三個月無法運動，肌肉整個消一圈的情況下
還能在夏天結束前
把肌肉練回前年的水準
（手臂和背甚至都更厚了
織織也練出了生涯巔峰
第一次可以拍出明顯的腹肌
我們一起戰勝了這場革命
我們可以感受到健康
還有那份已經離我們遠去的青春
更重要的是彼此的心
變得更近
「只有一起破壞現狀、挑戰未來，才可能創造出緊緊相繫彼此的革命情感。」
我們並不是專業運動員
也不是健身專家
我們依然像以前一樣宅
但身體和心情都輕盈了太多太多
只不過每天盡量空出一小時去運動
生活就有了莫大的改變
這是我們始料未及的
別再問「插畫家健身要幹嘛」
相信看完的你已經懂了：）
「親愛的，你變了」
「而我也變了」
「我們都變得，更好了」
走，一起革命吧！
賴賴Instagram：Lailailion
織織Instagram：Chichinote
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